Descubre la armonía entre cuerpo y mente en nuestro estudio de yoga en el corazón de Barcelona
Reserva tu clase de pruebaEn Zaside Werumi, creemos en el poder transformador del yoga para crear equilibrio en la vida moderna. Nuestro estudio, ubicado en el encantador barrio de Gràcia en Barcelona, ofrece un refugio de tranquilidad donde puedes desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo.
Fundado en 2018, nuestro centro ha crecido gracias a una comunidad de practicantes que valoran la atención personalizada y el ambiente acogedor. Nuestros instructores, con más de 10 años de experiencia combinada, están dedicados a guiarte en tu viaje personal, ya seas principiante o practicante avanzado.
Más que un estudio de yoga, Zaside Werumi es un espacio donde cultivar la conciencia corporal, la respiración consciente y la conexión con el momento presente. Te invitamos a descubrir cómo la práctica regular puede enriquecer tu vida diaria.
Clases suaves que se centran en posturas básicas y respiración consciente. Ideal para principiantes o quienes buscan un ritmo más pausado.
Secuencias dinámicas que sincronizan movimiento y respiración. Perfecto para quienes buscan un desafío físico y mental.
Práctica profunda y meditativa que trabaja los tejidos conectivos. Posturas mantenidas durante varios minutos para aumentar la flexibilidad.
No, no es necesaria experiencia previa. Ofrecemos clases para todos los niveles, incluyendo sesiones específicas para principiantes donde explicamos cada postura con detalle y ofrecemos modificaciones según las necesidades individuales.
Recomendamos ropa cómoda que permita movimiento. Disponemos de esterillas de yoga para préstamo o venta, pero si tienes tu propia esterilla, puedes traerla. Es importante venir hidratado y evitar comer pesado 2 horas antes de la clase.
La frecuencia ideal depende de tus objetivos y disponibilidad. Para comenzar, recomendamos 1-2 veces por semana. Con el tiempo, muchos practicantes aumentan a 3-4 sesiones semanales. La consistencia es más importante que la intensidad.
Sí, ofrecemos una plataforma online con clases grabadas y sesiones en vivo para miembros. Esto permite practicar desde casa cuando no puedes asistir al estudio. La membresía mensual incluye acceso completo a nuestro contenido digital.
Sí, nuestras membresías son flexibles. Puedes cancelar con 15 días de antelación sin penalización. Para cambios de plan, contacta con nuestra recepción y te ayudaremos a ajustar tu membresía según tus necesidades actuales.
Dirección: Carrer de la Lluna 23, 08001 Barcelona
Teléfono: +34 024586533
Email: info@zasidewerumi.sbs
Horario: Lunes a Viernes: 7:00 - 22:00
Sábados: 8:00 - 20:00
Domingos: 9:00 - 18:00
En nuestro estudio valoramos la comunidad y el crecimiento personal. No solo ofrecemos clases de yoga, sino un espacio donde conectar con otros practicantes y desarrollar una práctica sostenible que se integre en tu vida diaria.
Zaside Werumi ofrece prácticas de yoga y bienestar general. Nuestros instructores están certificados, pero no somos un centro médico. Si tienes condiciones de salud específicas, consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nueva actividad física. El yoga debe practicarse con atención a las limitaciones personales y bajo la guía adecuada.
Hemos recibido tu información y nos pondremos en contacto contigo en las próximas 24 horas.